Woensdag – Cognitieve Ontwikkeling & Positiegerichte Training

Tijd	Groep	Inhoud
17:00 – 18:00	vanaf 12 jaar t/m 18 jaar	Positiegericht trainen(Verdediger(s)/ Middenvelder(s)/ Aanvaller(s)/ afwerksessie
18:00 – 19:00	7 t/m 11 jaar	Cognitieve training & specifieke positietraining

Positiegerichte Sessies

Verdedigerssessie

Focus op:

• 1 tegen 1 verdedigen
• Doordekken
• Coaching
• Positionering
• Opbouw van achteruit

---

Middenvelderssessie

Focus op:

• Scanning
• Open draaien
• Tempo bepalen
• Passing tussen linies
• Vrijlopen

---

Aanvallerssessie

Focus op:

• Loopacties
• Diepgang
• Afronden
• Acties in de 1 tegen 1
• Keuzes maken in de eindfase

---

Afwerkclinics

Focus op:

• Afwerken onder druk
• Eerste aanname
• Afronden vanuit verschillende hoeken
• Timing
• Reacties in de 16

---

Focus Woensdag

Woensdag staat volledig in het teken van het ontwikkelen van het voetbalbrein én de specifieke kwaliteiten per positie.

Onderwerpen:

• Keuzes maken onder druk
• Scanning
• Reactievermogen
• Techniek op snelheid
• 1 tegen 1 situaties
• Omschakeling
• Cognitieve prikkels
• Snelle balverwerking

---

Vrijdag – Wedstrijdgerichte Ontwikkeling

Tijd	Groep	Inhoud
15:45 – 16:45	1 op 1 Trainingen / Instroom	Individuele begeleiding
17:00 – 17:45	3 t/m 6 jaar	Fun, motoriek & balvaardigheid
17:45 – 18:45	7 t/m 11 jaar	Positiespel, techniek & partijvormen
18:45 – 19:45	Meidenacademy	Techniek, zelfvertrouwen & wedstrijdvormen
19:45 – 20:45	Ouder dan 11 jaar	Handelingssnelheid, positiespel & intensieve partijvormen

Focus Vrijdag

Vrijdag draait om het toepassen van de woensdagtraining in echte voetbalsituaties.